Bel Fıtığı ve Ortopedik Sorunlar için Medikal Egzersiz

Kas ve iskelet sisteminde problem yaşayanlar, bel fıtığı, kas yırtılması sorunları yaşayanlar ve hatta yatalak hastalar için büyük çözüm yöntemleri olan medikal egzersizlerini Medikal Fitness uzmanı Elif Ece Aras’tan öğreniyoruz. Elif Ece Aras 4 yaşından beri spor hayatının olduğunu bizlere söylüyor. Kendisi 5 senedir Fitness eğitmenliği yapıyor. Yarışmalara da katılan Elif Hanım, 2017 yılında katıldığı […]

Tüp Mide Ameliyatlarıyla İlgili Bilinmesi Gerekenler

 Tüp mide ameliyatı günümüzde çok konuşulan bir konu olmasının yanı sıra sıkça başvurulan cerrahi bir operasyon. Kişilerin genelde ideal kilolarına inmek için başvurduğu bu yöntem Sleev Gastrektomi ismiylede anılır. Tüp mide ameliyatında başarı oranı son yıllarda oldukça yüksek. Bizde tüp mide ameliyatları ile ilgili bilinmesi gerekenleri bariatrik diyetisyen Meryem Güç ile konuştuk. Meryem Güç […]

Tüp Mide Ameliyatını Deneyimleyen Birinden Dinledik

Tüp mide ameliyatı günümüzde çok konuşulan bir konu olmasının yanı sıra sıkça başvurulan cerrahi bir operasyondur. Kişilerin genelde ideal kilolarına inmek için başvurduğu bu yöntem Sleev Gastrektomi ismiylede anılır. Tüp mide ameliyatında başarı oranı son yıllarda yüksek olsa da kişilerin korkacağı örneklerde mevcut. Bizde bu yazımızda tüp mide operasyonu yaptırmış, bu süreci yaklaşık 2 yıldır […]